| 
			
			 
			
				01-16-2015, 08:38 PM
			
			
			
		 | 
	| 
		
			|  |  |  | 
					تاريخ التسجيل: Oct 2011 الدولة: غزة 
						المشاركات: 16,522
					      |  | 
	
	| 
				 بابا غنوج باللحم المفروم ّ!! 
 
			
			 
 المقادير
 
 *للحم المفروم:
 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
 1 بصل مفروم ناعم
 2 فص ثوم شرائح
 2/1 كيلو لحم بقري مفروم
 ملح وفلفل
 *للمتبل:
 5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
 1 بصل مفروم ناعم
 2 فص ثوم مفروم
 1 فلفل أحمر مُقطع مكعبات صغيرة
 1 فلفل أخضر مُقطع مكعبات صغيرة
 2/1 فلفل أخضر حار شرائح
 2/1 فلفل أحمر حار شرائح
 2 باذنجان مشوي مقشر
 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
 ملح وفلفل
 صلصة طحينة للتقديم (قليل من الطحينة مُذابة في قليل من الماء الدافئ وعصير ليمون)
 
 طريقة التحضير:
 
 *للحم المفروم:
 – يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يذبُل.
 – يُضاف اللحم المفروم إلى الخليط ويُترك لمدة 10 دقائق مع التقليب من حين لآخر.
 – يُتبل الخليط بالملح والفلفل ثم يُصفى من السائل ويوضع جانباً.
 *للمتبل:
 – يُسخن 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم والفلفل مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
 – يُهرس الباذنجان بالشوكة ويُضاف لخليط البصل والفلفل مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
 – يوضع الخليط في وعاء عميق ويُضاف إليه خليط اللحم المفروم، ثم يُضاف البقدونس والكزبرة الخضراء.
 – يُتبل الخليط بالملح والفلفل والكمية المتبقية من زيت الزيتون مع
 التقليب، ثم يوضع المتبل في طبق التقديم ويُوزع عليه قليل من صلصة الطحينة
 ويُقدم دافئاً.
 
 
			
			
			
			
				  |