أهم الأعشاب والنباتات النافعه لمريض السكر والضغط والقلب والكوليسترول وغيرها

* الثوم: للوقاية من العدوى (نيئا) لخفض الكوليستيرول والوقاية من الجلطات ولعلاج ارتفاع ضغط الدم.
* البصل: لخفض الكوليستيرول ( نيئا) لخفض مستوى الجلوكوز (السكر).
* الثوم مع البصل: لمزيد من الوقاية من أمراض القلب والشرايين وإرتفاع ضغط الدم.
* خميرة البيرة: تقاوم ارتفاع الجلوكوز.
* الجريب فروت: لزيادة حرق الجلوكوز والدهون ومقاومة العدوى.
* الحلبه: لخفض مستوى الجلوكوز.
* زيت الزيتون: لخفض الكوليستيرول (لصحة القلب والشرايين).
* التفاح: لضبط مستوى الجلوكوز.
* أوراق شجر المانجو: لضبط مستوى الجلوكوز.
* جذور الجنسنج: لضبط مستوى الجلوكوز ومقاومة الشيخوخة .. وغير ذلك.
* الكزبرة: لضبط مستوى الجلوكوز.
* بذور الكرفس : لعلاج السكر وارتفاع ضغط الدم وفشل القلب.
* الحبوب: لضبط مستوى الجلوكوز لخفض مستوى الكوليستيرول لمقاومة الضعف الجنسي (الحمص والترمس والفول السوداني والذره من أهم الحبوب).
* الطماطم: لمقاومة العدوى، وإنقاص الوزن، وزيادة حرق الجلوكوز.
* المريمية: لخفض مستوى الجلوكوز.
* الشطه الحمراء: لعلاج حرقان أو ألم قدم مريض السكر.
* سن الأسد: لعلاج إرتفاع ضغط الدم ومقاومة إرتفاع الجلوكوز وغير ذلك.
* الحنظل: لخفض مستوى الجلوكوز والوقاية من مضاعفات العينين وارتفاع ضغط الدم والتهاب الاعصاب وغيرها.