عصير الشوفان بالفراولة



المقادير:

كوب حليب قليل الدسم
1/2 كوب شوفان سريع التحضير
ثمرة موز مقطعة شرائح سميكة
14 ثمرة فراولة طازجة مغسولة جيداً أو مجمدة
1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
ملعقة صغيرة ونصف سكر

طريقة التحضير:

في الخلاط تخلط جميع المكونات السابقة حتى تنعم تماما.

ثم تصب في الأكواب وتقدم، وقد تزين بإحدى الفواكه كالفراولة أو الموز

__________________