#1
|
||||
|
||||
أرز بالجزر
أرز بالجزر
القاهرة/ نقدم لك اليوم طبق الأرز، ولكن بطريقة جديدة، مخلوطا بالجزر وزيت الزيتون، الطبق صحي جدا وتحضيره سهل وبسيط للغاية، يمكن للأمهات الاعتماد عليه لإطعام أطفالهن الذي بدءوا يعتادون العام حديثا، أو ساعة الفطام. المقادير: ¼ كوب أرز 3 ملاعق صغيرة شرائح جزر ¾ كوب حساء دجاج قليل الملح ½ ملعقة صغيرة زيت زيتون ملح فلفل أسود بصل ½ 1 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشورة طريقة التحضير: يسخن زيت الزيتون في مقلاة فوق نار متوسطة الحرارة لتشويح البصل فيها لمدة دقيقتين. ثم يضاف الأرز للبصل مع التقليب بين الحين والآخر. تخفض درجة حرارة الموقد ثم يضاف ¼ كوب من حساء الدجاج إلى الأرز مع التقليب ببطء حتى يمتص الأرز الحساء ثم يضاف المتبقي منه. أثناء طهي الأرز، تسلق شرائح الجزر في إناء به ماء يرفع فوق النار حتى تمام الغليان لمدة أربعة دقائق ثم تصفى الشرائح من الماء الساخن. قرب نضج الأرز يضاف جبن البارميزان مع شرائح الجزر. يضاف الملح والفلفل الأسود للأرز.
__________________
أنا لست متكبره...ومن يراني
هكذا هو الذي يرى نفسه صغيرا بجانبي كل مافي الأمر أني ترفعت عن الكثير حين اكتشفت أن الكثير لا يستحق النزول إليه |
|
|