غسل الوجه باعتدال يحافظ على البشرة

غسل الوجه باعتدال يحافظ على البشرة



نيويورك/ تقول جودي ليفين، المدربة السريرية لطب الجلد في كلية حبل سيناء للطب في نيويورك، إن تنظيف الوجه بشكل متكرر سيحرم البشرة من الزيوت التي تحتاجها للحفاظ على حاجز منيع، مما قد يترك البشرة جافة ومتقشرة وحمراء وملتهبة.


وفى العادة، تقول لفين، إنه يجب على الأشخاص ذوى البشرة الجافة ألا يغسلوا وجههم كثيرا بينما الأشخاص ذو البشرة العادية أو الدهنية، يمكنهم غسل وجوههم باعتدال.


وعلى الرغم من أنه لا ينبغي استخدام منظفات الوجه الخاصة بالتقشير يوميا، إلا أن الخبراء يوصون باستخدام منظفات البشرة المقشرة ذات الجزيئات الدقيقة خشنة الملمس مرتين في الأسبوع على الأقل.

تقول ليفين إن الماء الساخن جدا يجفف البشرة، وتضيف: استخدمي الماء الدافئ بدلا من الماء الساخن. وإذا اخترت غسل وجهك خلال الاستحمام، خففي درجة الحرارة قدر المستطاع وقدر ما يمكن لجسمك تحمله عند غسل وشطف وجهك.

إن السبب الوحيد الذي قد ترغبين فيه بترك منظف البشرة على بشرتك لثوان تطول عن 60 ثانية، هو إذا أردت غسل البشرة المليئة بالبثور بمادة بيرو كسيد البنزويل أو منظف حامض الجليوكليك. وباستثناء ذلك، تقول ليفين: كلما زادت فترة وضع المنظف على البشرة، سوف تصبح البشرة أكثر جفافا، افركي المنظف حتى تظهر الرغوة، ومن ثم اشطفيه بالماء.