إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-15-2010, 12:50 AM
الصورة الرمزية احلى ايام العمر
احلى ايام العمر غير متواجد حالياً
مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 5,041
احلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to beholdاحلى ايام العمر is a splendid one to behold
فاصوليا خضراء بلحم الضأن

فاصوليا خضراء بلحم الضأن



القاهرة/ نقدم لك اليوم طبق الفاصوليا الخضراء بحلم الضأن، يعتبر من أشهر الأطباق العربية فهو يقدم في جميع المطابخ، يمتاز بطعمه الرائع وفائدته الغذائية الكبيرة.

المقادير:

1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

700 جرام من لحم الضأن المسلوق المقطع إلى مكعبات وغير كامل النضج

ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة

كيلو فاصوليا خضراء

½ كيلو صلصة طماطم

كوب ماء

ملح وفلفل

ملعقتان صغيرتان من أوراق النعناع الطازجة

طريقة التحضير:

يُسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة فوق نار متوسطة الحرارة.

تشوح مكعبات لحم الضأن مع البصل حتى تكتسب اللون البني.

تضاف الفاصوليا الخضراء مع التقليب لمدة 10 دقائق.

تضاف صلصة الطماطم والملح والفلفل، مع تهدئة درجة حرارة الموقد ويغطى الإناء حتى تنضج الفاصوليا
__________________

أنا لست متكبره...ومن يراني
هكذا هو الذي يرى نفسه
صغيرا بجانبي
كل مافي الأمر أني ترفعت
عن الكثير حين اكتشفت
أن الكثير لا يستحق النزول إليه
رد مع اقتباس
إضافة رد


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
حميع الخقوق محفوظة © لـ منتديات العاشق 2009 - 2022