للحصول على وجه مشدود وصحى

للحصول على وجه مشدود وصحى Flaccidity in the face اعزائى طرق العنايه بالوجه و البشره كثيره جدا لكنى احضرت لكم افيدها و احرصها على البشره من الاضرار التى قد تنجم عن الارشادات و النصائح المختلفه والتى قد تكون من غير مصدر فاللمصداقيه اليكم مصدر للمعلومات فاتتعرفوا عليه بأنفسكم من هنـــا لا تختلف امرأتان في أن مشكلة التجاعيد من كبرى المشاكل التي تؤرق كل امرأة، خاصة بعد سن الخامسة والثلاثين، فالأسباب كثيرة ومعروفة للجميع، فعدم الاهتمام بالبشرة وغسلها جيدا وكذلك كثرة المكياج يتعب ويرهق البشرة كثيرا، كما أن هناك بعض العادات السيئة التي تتسبب في ظهور التجاعيد مبكرا مثل التدخين، النوم في ساعات متأخرة وغيرها، ولكي نتعرف أكثر على أسباب ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة خاصة التي تظهر تحت العينين، لجأنا إلى خبيرة التجميل والاهتمام بالبشرة ياسمين جوردن لنتعرف منها عن حلول هذه المشكلة. Anti-wrinkle facial exercise اليكم بعض التمارين و النصائح للوجه لأزالة التجاعيد للأبد فعليكم اتباعها من خلال مصدرها من هنــــا في البداية أكدت ياسمين أن صاحبة البشرة البيضاء أكثر تعرضا لظهور التجاعيد من صاحبات البشرة السمراء، أما بالنسبة لنوع البشرة فالجافة منها تكون أكثر عرضة للتجاعيد، أما البشرة الدهنية فهي أقل عرضة للتجاعيد، لذلك يجب الاهتمام ببشرتك حتى لا تتعرض للجفاف. وبالحديث مع ياسمين عن الأسباب الحقيقة وراء ظهور التجاعيد قالت: تظهر التجاعيد نتيجة لعدة عوامل مختلفة أهمها نقص مادة الكولاجين وحامض الهيلورنيك، اللذين لهما دور في بناء طبقة الجلد مع عامل تقدم السن، كما أن تعابير الوجه سواء بالحزن الشديد أو بالفرح لهما تأثير أيضا في رسم التجاعيد في الوجه. وبالنسبة لمحبي القهوة والنسكافيه وكل ما يحتوى على نسبة كافيين كبيرة فهم أيضا عرضه للتجاعيد المبكرة. Masks for normal skin اما اصحاب البشره العاديه فلهم مجموعه من الماسكات الاكثر من رائعه فليتعرفوا عليها من هنـــــا وعن الحلول السليمة لعلاج التجاعيد قالت: للحصول على بشرة خالية من التجاعيد عليك الآن أن تتوقفي عن بعض العادات السيئة التي تؤثر على صحة البشرة مثل التدخين، وعدم التعرض للشمس لفترة طويلة والاستعانة بالكريم الواقي من الشمس دائما، وشرب كميات كافية من الماء تتراوح بين لتر ولتر ونصف في اليوم لترطيب البشرة وعدم تعرضها للجفاف، وتناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات المتنوعة يوميا، وأخذ ما يكفي من فيتامين ه و ب 12، واستخدام ماسكات للوجه بشكل دائم على الأقل مرة أسبوعيا مثل الماسك الطيني، واستخدام الكريمات الخاصة بالتجاعيد التي تحتوي على مادة المريتنول التي تخفف من التجاعيد في البشرة. وأخيرا تحدثت ياسمين على الحالة النفسية وأكدت أهمية الابتعاد عن أي توترات وضغوط نفسية مع تمنياتى للجميع بقضاء اسعد الاوقات فى منتدنا الاكثر من متألق