إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-12-2016, 05:41 PM
الصورة الرمزية شهد
شهد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: غزة
المشاركات: 16,522
شهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to behold
Z3 احم قدميك من الفطريات !!!!

احم قدميك من الفطريات

يمكن للعدوى الفطرية للأصابع القدمين أن تعيش لسنوات دون أن تسبب

الألم أو مشاكل آخرى للحصول على العلاج.

ولكن يمكن أن للأظافر المصابة أن تصبح سميكة ،

ويتغير لونها أو قد تصبح هشة،

والتي يمكن أن تكون محرجة.

تشير الجمعية الطبية الأمريكية للعناية بالقدم

إلى كيفية المساعدة على منع العدوى الفطرية القدم في المقام الأول :

- اغسل قدميك دائما بالماء والصابون، ثم جفيفها جيدا.

- فحص القدمين وأصابع القدمين بانتظام، و البحث عن تشققات في الجلد أو حكة.

- لا تدخل اماكن الاستحمام العامة أو ساونا حافي القدمين. ارتدي زوج من الزحافات أو الخف.

- تغيير الجوارب والاحذية الخاصة بك أكثر من مرة واحدة يوميا.

- الحفاظ على الأظافر مقصوصة.

-ارتداء الأحذية الصحية المصنوعة من مواد تحافظ على التهوية الجيدة للقدمين، ,و عدم ارتداء الاحذية الضيقة جدا.

-ارتداء الجوارب المصنوعة من المواد الاصطناعية، بدلا من الصوف، للمساعدة في سحب الرطوبة بعيدا عن الجلد.

- تطهير بانتظام المقصات و الأدوات المستخدمة لرعاية القدمين.

- لا تستخدم طلاء الأظافر إذا كنت تشك في احتمال عدوى فطرية للأظافر .
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 02-13-2016, 12:56 PM
الصورة الرمزية ايام عمري
ايام عمري غير متواجد حالياً
مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 14,945
ايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond reputeايام عمري has a reputation beyond repute
افتراضي

موضوع ذات قيمة

دائما تبدعي ب اختيار مواضيعك

تسلم ايديكي حبيبتي


__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02-15-2016, 08:18 PM
الصورة الرمزية شهد
شهد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: غزة
المشاركات: 16,522
شهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to beholdشهد is a splendid one to behold
افتراضي

ايام عمرى


شكرااااااااااا لمرورك حبيبتى
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
!!!!, الفطريات, قدميك


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
حميع الخقوق محفوظة © لـ منتديات العاشق 2009 - 2022