|  | 
| 
			 
			#1  
			
			
			
			
			
		 | ||||
| 
 | ||||
|    عصير جزر مع تفاح وبرتقال المقادير 5 جزر متوسط 3 تفاح أخضر متوسط 2 برتقال 3 مكعبات ثلج طريقة التحضير: – يُغسل الجزر جيداً ، يُقطع التفاح إلى أرباع ويُزال البذر. – يُعصر الجزر والتفاح بإستخدام عصارة الجزر، يُترك العصير جانباً. – يُعصر البرتقال باستخدام عصارة البرتقال اليدوية أو الكهربائية. – يُخلط عصير البرتقال مع عصير الجزر والتفاح ثم يُصب العصير في كأس التقديم مع مكعبات الثلج. 
				__________________ | 
|  | 
| 
 | 
 |