وداعا للبثور وحب الشباب

وداعا للبثور وحب الشباب



دمشق / تعتبر البثور وحب الشباب، من أكثر مشاكل البشرة شيوعا، الأمر الذي قد يسبب أثارا نفسية سيئة لحواء، خصوصا إذا ما كانت مقبلة على زواج، أو مدعوة لحفلة كبيرة.

اليوم نقدم لك طرقا مضمونة للقضاء على حب الشباب، أو أقله تهبيطها والتقليل من تهيجها في فصل الصيف خاصة.

بلِّلي منشفة صغيرة نظيفة في نقيع من البابونج والزعتر الساخن، اعصريها لإزالة السائل الزائد، وضعيها على موضع الإصابة بحب الشباب مدة ربع ساعة، مرّتين أو ثلاث مرّات في اليوم. فالزعتر يحتوي على مادة طبيعية معقمة تدعى ثيمول تقي من العدوى. أمّا البابونج فيحتوي على مضاد للإلتهابات، هو كامازولين.

اتِّبعي نظاماً غذائياً غنياً بالألياف وتجنبي تناول الدهون المشبعة.

ضعي قطرة من زيت شجرة الشاي المعقم على الحبوب مباشرة، أو امزجي 3 و4 قطرات من هذا الزيت مع مقدار ملعقة صغيرة من زيت الهمامليس وإستخدمي المزيج لتنظيف البشرة.

ضعي 3 قطرات من زيت الخزامى أو زيت البابونج، في مقدار لتر من الماء المُغلى، ثمّ عرّضي بشرتك للبخار المتصاعد من الماء، فهذا يساعد على فتح مسامات الجلد، وعلى التخفيف من الالتهابات، كما أنّه يسرع عملية الشفاء.

تناولي ما بين فنجان وثلاثة فناجين من أنواع نقيع الأعشاب التالية يومياً: الاخناصية، الفصفصة، النفل البنفسجي، الهندباء البرية، الأرقطيون، عرق السوس والقرّاص فجميعها يساعد على تنقية الدم والكليتين والكبد.